有人戏说，“我要早睡”成了当代年轻人说过最多的谎言。许多年轻人受困于“报复性熬夜”，明明了解熬夜的众多害处，却久久不能走出来。近日，一则“连续十几天熬夜打游戏，20岁女孩被送进重症监护室”的新闻，引人热议与唏嘘。无论熬夜的理由千万个，一旦让这种作息成为习惯，那便是在耗损自己的身体。

　　在“睡觉”这件事上，益恩家居不仅提倡早睡早起，更希望人们注重良好的睡眠环境，以此提高睡眠质量。那么，如何选购一张好床垫助眠呢?

　　一、太硬的床不能要，太软的床也不靠谱

　　人体脊椎的弧度是一个“S”型的曲线，躺在太硬的床垫上，腰部会悬空，身体没有得到彻底放松，也就谈不上舒适睡眠。

　　若床垫太软，承托力不足够，人躺上去后身体会下陷，第二天醒来可能会有种“晕车”的感觉。长期以往，脊椎健康受到影响，可能会出现变形状况。

　　乳胶床垫，回弹快、承托力强，满足人体的所有睡姿;让身体接触到床垫的部分都不会落空，人体的压力和重量被分散。因此，人们便可极大程度地放松躯体，轻易入眠，安睡至天亮。

　　二、酥软透气、抑菌防螨是加分项

　　乳胶材质的床垫具备了高回弹性、防螨透气等优势，近年来成为了家居市场上的“香饽饽”，但也只有高品质的天然乳胶，才能将这些优势发挥到极致。

　　新买的天然乳胶枕一打开包装后，便会有一种淡淡的“奶香味”扑面而来，正是这股特别的香气能够防虫、防菌、防霉，甚至能够杀死1000多种床生细菌。

　　益恩家居子怡推广款：

　　天丝植物纤维面料+天然乳胶+纳米海绵+天然环保棕+邦尼尔弹簧系统

　　益恩家居的核心团队从1995年起入驻床垫行业，融合人类睡眠科学研究和人体工程学等健康知识，为消费者缔造出视觉上简约时尚、体验上极致奢享的睡眠产品。

　　益恩家居团队严格按照ISPA国际睡眠产品协会标准执行生产作业，在“无菌、健康、养生、舒适、环保”的产品理念指导下锐意进取。益恩家居获得了众多五星级酒店、豪华别墅、高级公寓等合作商家对其产品质量的验证与认可，同时也赢得了“优秀绿色环保产品”、“健康睡眠首选品牌”、“3·15诚信品牌”等众多重磅荣誉!

　　好床垫助力好睡眠，“中国十大床垫品牌”益恩家居的优质床垫，伴您进入健康睡眠新阶段!