国庆节七天长假后新的一周，你的“生物钟”适时地调整好了吗?如果你还感到“注意力难以集中、疲乏昏睡、无心工作，并且十分地憧憬下次假期”，那么系统提醒你——“假期综合症”出现了。

　　如何将假日里肆无忌惮地释放出来的“松懈慵懒”收回去，可能是许多上班族都会面临的小考验。官方推荐你：一是尝试做适量运动;二以清淡饮食为主，也可多增加食用豆制品、牛奶、鱼、蛋等富含蛋白质的食物;三是放下手机，早睡早起，将孜孜不倦地汲取新鲜事物的求知劲儿留在白天。

　　益恩家居相信，每一位努力奋斗中的朋友都希望自己能够做到“我们天天向上，散发着光”，也能理解这并不容易，但解决“假期综合症”的方法有很多，行动起来才是光明的方向。高质量的睡眠休息，可使我们尽快恢复“职场小宇宙”。

　　作为消费者与业内专家都甚是认可的“中国十大床垫品牌”益恩家居，在床垫产品的研发与生产领域内深耕发展，在遵循睡眠科学研究与人体工程学的基础上，锐意开发适合不同年龄层的多功能健康睡眠产品。此外，益恩家居兼顾着床垫产品与现代家装风格的相融性，将轻奢、简约、典雅等时尚元素通过自主创新，灵巧地融入到产品设计中，为用户创造轻松舒适的睡眠环境。

　　一夜温柔的美梦预示着崭新的开始，益恩家居祝愿大家：每日清晨醒来，精神饱满，愉快地迎接新的人生挑战!